SEANCES INDIVIDUELLES
Un espace dédié à votre transformation.
Vous avez des questions avant de vous lancer ? Normal.
Ici, je réponds simplement aux interrogations les plus fréquentes pour que vous puissiez avancer en toute confiance et en toute transparence.
Comment se déroule une séance d'accompagnement ?
Durée : 1h30
Séance à distance
IMPORTANT : Veillez à vous installer dans un espace calme et confortable pendant toute la durée de la séance.
Ce temps vous est dédié, il est pour vous et rien que pour vous ! :)
Accueil & présentation
Je me présente, vous explique ma démarche et réponds à toutes vos questions. Nous échangeons dans un cadre calme et confidentiel.
Anamnèse & objectifs
Recueil de votre histoire, vos blocages, vos avancées, vos envies... puis, ensemble, nous définissons un objectif clair pour guider la séance.
Protocole thérapeutique
Synthèse partagée, puis application du protocole adapté — Hypnose thérapeutique ou PNL — pour favoriser un changement en profondeur.
Retour & prise de congé
Retour progressif, partage du ressenti et recommandations pour ancrer le travail. Vous repartez à votre rythme, en toute sérénité.
Que se passe-t-il lors d'un protocole d'hypnose thérapeutique ?
Grâce à des techniques de relaxation et de focalisation de l'attention, vous entrez progressivement dans un état de détente profonde.
L'état hypnotique
Contrairement aux idées reçues, vous restez pleinement conscient(e) et en sécurité.
Vous entendez tout, vous pouvez parler, et vous sortez de cet état quand vous le souhaitez.
Le travail thérapeutique
Suggestions, visualisations, projections, métaphores…
Les outils sont adaptés à votre problématique pour agir en douceur sur les schémas que vous souhaitez transformer.
Le retour et l'intégration
La séance se termine par un retour progressif et un temps d'échange pour ancrer ce qui a été vécu et repartir sereinement.
Que se passe-t-il lors d'un protocole de PNL ?
Un protocole de PNL (Programmation Neuro Linguistique), c'est avant tout une conversation active, guidée orientée sur le "comment" plutôt que sur le "pourquoi".
Voici comment se déroule une séance :
Identification de l'objectif
On cerne ensemble ce que vous souhaitez transformer — une croyance limitante, une réaction automatique, un blocage émotionnel ...
Exploration
On comprend comment cela fonctionne pour vous, sans chercher à tout analyser dans les moindres détails.
Travail avec les outils PNL
Ancrages, recadrages, projections… Ces techniques agissent sur vos représentations internes et favorisent des prises de consciences souvent de manière rapide et surprenante.
La PNL se pratique en état de conscience ordinaire, les yeux ouverts, dans un échange direct.
Vous avancez, à votre rythme, vers l'atteinte de vos abjectifs.
Quelle est la durée de accompagnement ?
La thérapie brève travaille en profondeur sur des durées courtes.
Chaque problématique ou objectif nécessite en général entre 1 et 10 séances, avec une moyenne de 3 à 7 séances.
Un minimum de 2 semaines entre chaque séance est nécessaire pour laisser le temps aux effets de se produire et aux changements de s'intégrer pleinement.
Tarifs
Séance adulte d'1h30 : 65€
Tarif étudiant d'1h30 : 55 €
Avant le premier rendez-vous, je vous propose toujours un échange téléphonique pour faire connaissance tout simplement,
répondre à vos questions et amorcer le changement...
— Contact & RDV —
Entretien découverte gratuit
Je vous propose un entretien téléphonique
gratuit pour faire connaissance, répondre à vos questions et si le coeur vous en dit, organiser ensemble notre rencontre !
Vous pouvez me joindre au 06 52 83 29 74
(appel, sms, Whatsapp) ou par mail : contact@declic-therapie.fr afin de m'indiquer le ou les créneaux souhaité(s).
Vous pouvez également utiliser le formulaire >>>
A très bientôt !
Emeline